Manfaat Jahe Untuk Mengatasi Tekanan Darah Tinggi, Ini Penjelasannya

  • Bagikan

Jahe kaya akan vitamin C dan magnesium. Kandungan inilah yang membuatnya cocok untuk memperkuat kekebalan tubuh.

Selain kedua zat tersebut, jahe juga mengandung gingerol, shogaols dan zingerones yang dapat berfungsi sebagai antioksidan bagi tubuh.

Menurut data kesehatan yang diterbitkan oleh US National Library of Medicine Institutes of Health, jahe juga dapat membantu mencegah kanker, karena mengandung gingerol yang dapat mengurangi pertumbuhan tumor pada kanker usus besar.

Jahe juga memiliki fungsi anti inflamasi yang dapat melawan pertumbuhan sel kanker di dalam rahim, artinya mengkonsumsi air jahe secara rutin juga dapat membantu mencegah perkembangan kanker rahim.

Efek Samping 

Namun, selain semua khasiat alaminya, konsumsi jahe juga dikabarkan memiliki efek samping. Banyak orang mengira konsumsi jahe bisa memicu rasa mual di perut.

Salah satu kemungkinan efek samping adalah mulas dan sakit perut.

Rasanya disebut sama saat makan cabai atau makanan pedas lainnya. Sedangkan pada penderita tekanan darah tinggi, konsumsi jahe akan menyebabkan sakit kepala ringan.

Sumber : (TribunTernate.com)

 

SIMAK JUGA :  Rezka Oktoberia dan BPN/ATR Serahkan Sertifikat Gratis PTSL bagi Masyarakat Kota Payakumbuh
  • Bagikan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *