oleh

Manfaat Jahe Untuk Mengatasi Tekanan Darah Tinggi, Ini Penjelasannya

Harianindonesia.id – Tekanan darah tinggi atau dikenal juga dengan hipertensi adalah suatu kondisi tubuh ketika tekanan darah berada di atas nilai 130/80 mmHg atau lebih.

Tekanan darah tinggi yang tidak ditangani dapat menyebabkan penyakit serius seperti gagal ginjal atau gangguan mata.

Kebanyakan orang akan mengobatinya dengan konsumsi pil atau ramuan alami, seperti bawang putih, kayu manis hingga jahe.

Bawang putih tidak hanya menambah aroma pada bumbu masakan. Bahan juga ini dapat menurunkan tekanan darah dengan membantu meningkatkan zat dalam tubuh yang dikenal sebagai oksida nitrat.

Kayu manis juga memiliki beberapa keunggulan, selain sebagai bumbu masakan ternyata juga dapat menurunkan tekanan darah.

Sedangkan jahe berfungsi untuk memberikan rasa yang menenangkan.

Selain sering digunakan sebagai bumbu masakan, jahe juga merupakan bahan serbaguna yang dapat ditambahkan ke dalam minuman.

Dilansir dari laman drhealthbenefits.com, berbicara mengenai jahe, berikut sederet manfaat konsumsi air jahe untuk penderita darah tinggi:

1. Menurunkan Tekanan Darah

Jahe populer di kalangan masyarakat Asia. Selain sebagai bahan masakan, bahan ini juga menawarkan khasiat alami untuk kesehatan.

Komentar

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

News Feed